We denken bij trauma vaak aan wat iemand heeft meegemaakt. Maar het gaat er minstens zo vaak om wat iemand níet heeft gekregen: gezonde hechting, veiligheid, voorspelbaarheid. En ook dat kan grote klachten veroorzaken.
Welke herken je bij jezelf?
- Spierspanning en chronische pijn
- Hoofdpijn, Migraine
- Concentratieproblemen
- Slapeloosheid
- Woede
- Somberheid, depressie
- Een slechter functionerend immuunsysteem
- Overgewicht
- Vermoeidheid, burn-out
- weinig eigenwaarde, jaloezie, argwanend zijn
Met Body Remembers Trauma Therapy® (BRTT®) gaan we via het lichaam op zoek naar opgeslagen trauma in ons zenuwstelsel/nerve system en ontstaat de mogelijkheid om deze te ontladen, waarna wij hier met Trauma Release Breathwork® (TRB®) nog verder op in gaan en er nog meer ruimte komt om jezelf te ontdoen van opgeslagen spanning, emoties en trauma.
Tijdens het ademwerk ervaar je een combinatie en/of wisselwerking van gedachten, gevoelens, emoties en beleving. Ook kan het als een soort trance ervaren worden.
Reactie plaatsen
Reacties