Wat is Trauma Release Breathwork

Trauma Release Breathwork (TRB®) is een opvolgende reeks van een aantal 7 krachtige vormen van ademwerk. Al deze vormen van Ademwerk hebben één gemeenschappelijk doel, namelijk het bevrijden van de ademhaling, waardoor je trauma en opgeslagen energie en tremoren kunt releasen.

Met Body Remembers Trauma Therapy® (BRTT®) gaan we via het lichaam op zoek naar opgeslagen trauma in ons zenuwstelsel en ontstaat de mogelijkheid om deze te ontladen, waarna wij hier met Trauma Release Breathwork nog verder op in gaan en er nog meer ruimte komt om jezelf te ontdoen van opgeslagen spanning, emoties en trauma. Tijdens het ademwerk ervaar je een combinatie en/of wisselwerking van gedachten, gevoelens, emoties en beleving. Ook kan het als een soort trance ervaren worden.

DE ADEM IS EEN KRACHTIG INSTRUMENT OM JEZELF TE HELEN